Xola ^Автор

Автор:

Xola

Опубликовано:

6 Статей

Статьи автора

• Упражнение простое
  Комплекс простых, но эффективных упражнений для похудения, правила тренировок.
  15 Октябрь 2025
• Протеиновая диета: как похудеть и улучшить свое скважину
  Протеиновая диета: как похудеть и улучшить ваше скважину. Что такое белковая диета? Протеиновая диета для потери веса. Плюс белковая диета.
  21 Июль 2025
• Питание при диабете
  Особенности диеты при сахарном диабете, подбор продуктов по ГИ, калорийности и количеству питательных веществ. Разрешенные и запрещенные блюда, примерное меню.
  16 Апрель 2022
• Как похудеть с помощью кетогенной диеты?
  Кетогенная диета основана на потреблении жиров с минимумом углеводов и белков, поэтому очень эффективна для похудения. Как выбрать продукт и составить вкусное и разнообразное меню для похудения.
  29 Март 2022
• Можно ли сбросить 7 кг за неделю
  Что делать, если вам нужно похудеть на 7 кг за неделю? Вам необходимо пройти диету, ее варианты и правила соблюдать, которые описаны в статье.
  24 Август 2021
• Что можно и чего нельзя при гастрите
  Говорят, что гастрит развивается из-за неправильного питания, насколько это правда?
  27 Май 2021