Особенности диеты при сахарном диабете, подбор продуктов по ГИ, калорийности и количеству питательных веществ. Разрешенные и запрещенные блюда, примерное меню.
Кетогенная диета основана на потреблении жиров с минимумом углеводов и белков, поэтому очень эффективна для похудения. Как выбрать продукт и составить вкусное и разнообразное меню для похудения.